以人為本、環(huán)保至上的城市，無(wú)論是從緩解交通方面，還是從節(jié)能環(huán)保角度，都應(yīng)該返璞歸真，讓自行車(chē)重新成為大眾的“愛(ài)物”，同時(shí)建設(shè)和完善好安全、快捷的自行車(chē)騎行道。如此，城市才能讓百姓的生活更休閑、更美好。

這里向廣大騎友介紹幾條適宜休閑健身的沈陽(yáng)自行車(chē)騎行路線(xiàn)：

    一、渾河沿線(xiàn)（全長(zhǎng)38公里）

    渾河沿線(xiàn)位于沈城之南，西起102國(guó)道，東抵四環(huán)公路，全長(zhǎng)38公里。全線(xiàn)由羅士圈公園、沈水灣公園、五里河公園、淺水灣公園、沈陽(yáng)鳥(niǎo)島連貫而成，沿途穿越謨家堡閘橋、勝利橋、工農(nóng)橋、三號(hào)橋、渾河橋、五愛(ài)隧道、富民橋、長(zhǎng)青橋、東陵橋、四環(huán)橋。其中，渾河長(zhǎng)青橋以北的長(zhǎng)青街匯集了美國(guó)閃電、崔克，英國(guó)梅花，西班牙BH等諸多世界頂級(jí)自行車(chē)品牌專(zhuān)賣(mài)店及捷安特、美利達(dá)、邦德富士達(dá)等國(guó)內(nèi)一線(xiàn)自行車(chē)品牌專(zhuān)賣(mài)店，是沈城自行車(chē)行業(yè)的引領(lǐng)之地。

二、蒲河沿線(xiàn)（全長(zhǎng)37公里）

蒲河沿線(xiàn)位于沈城之北，西起丹阜高速，東抵四環(huán)公路，全長(zhǎng)37公里。其中蒲河流經(jīng)沈北新區(qū)境內(nèi)33.2公里，沿線(xiàn)包括春曉湖、天乾湖、地坤湖、人杰湖、孟家濕地等景區(qū)。蒲河河道兩岸百余米寬的景觀(guān)綠化帶栽植了銀中楊、垂柳、旱柳、山楂、山梨、山里紅等喬灌木。夏日，微風(fēng)徐徐，蒲河碧水蕩漾，波光粼粼，兩岸景致倒映其中。或單車(chē)騎游，或駐足停留，搭起帳篷，捧起雜志，聽(tīng)水聲潺潺，可享受著夏日的清涼，徹底忘卻工作的疲憊。

三、丁香湖沿線(xiàn)（全長(zhǎng)9公里）

    丁香湖沿線(xiàn)位于沈城西北部，西至裕虎鐵路聯(lián)絡(luò)線(xiàn)，南至昆山路、沈山鐵路，東至六零灌渠，沿線(xiàn)全長(zhǎng)9公里。丁香湖水面面積達(dá)3.1平方公里，是沈陽(yáng)最大的人工湖，湖周?chē)藿?span lang="EN-US">4處休閑廣場(chǎng)，3處親水平臺(tái)，還有4個(gè)觀(guān)景臺(tái)，是廣大市民的一處重要的親水休閑場(chǎng)所。

四、棋盤(pán)山沿線(xiàn)（全長(zhǎng)近50公里）   

棋盤(pán)山沿線(xiàn)由棋盤(pán)山盤(pán)山公路（103省道）及棋盤(pán)山秀湖水庫(kù)環(huán)湖公路兩部分組成，道路全長(zhǎng)近50公里，是沈城唯一的一條山水相間的騎行路線(xiàn)。

五、公園濱水線(xiàn)（全長(zhǎng)30公里）

特點(diǎn)：濱河線(xiàn)路，植被豐富，自然風(fēng)景優(yōu)美；路面平整，極少有機(jī)動(dòng)車(chē)，騎行體驗(yàn)舒適；適合各類(lèi)人群的騎行需求，無(wú)論是健身還是休閑都可以在這條線(xiàn)路上找到自己的騎行樂(lè)趣。

路線(xiàn)：南陽(yáng)湖大橋-陽(yáng)光100-羅士圈公園-沈水灣公園-五里河公園-渾河深林公園-鳥(niǎo)島。

整條線(xiàn)路西起南陽(yáng)湖大橋，東至鳥(niǎo)島公園，全長(zhǎng)約30公里，全部為柏油路面，但和普通公路不同的是，由于限制機(jī)動(dòng)車(chē)所以絕大部分路段都不與機(jī)動(dòng)車(chē)混行，比較安全，也不受到機(jī)動(dòng)車(chē)尾氣的困擾。路的兩邊大多由草地、灌木和樹(shù)林交織而成，沒(méi)有城市的喧囂。河面吹來(lái)的微風(fēng)，河水泛起的漣漪，讓人格外心曠神怡。

六、環(huán)城運(yùn)河線(xiàn)（全長(zhǎng)50余公里）

　　騎行路線(xiàn)：沿著新開(kāi)河、南運(yùn)河、衛(wèi)工河兩側(cè)的道路騎行，全程約50公里。

　　新開(kāi)河、南運(yùn)河、衛(wèi)工河三條運(yùn)河圍繞著沈陽(yáng)中心城區(qū)環(huán)城一圈，運(yùn)河兩岸有分布著很多的帶狀公園，以及沿河道路相互連通。

由于運(yùn)河圍繞中心城區(qū)一圈，市民也可以就近中途上道騎行。

　　如從北陵大街進(jìn)入運(yùn)河公園，順時(shí)針由東向西騎行一圈，您會(huì)遇到多座精品公園：將軍公園，位于北陵大街和遼河街之間，內(nèi)部有中式的亭臺(tái)樓榭；楓露公園位于聯(lián)合路與東北大馬路之間，內(nèi)有仿歐式的建筑分布，臨近大東廣場(chǎng)可以休閑健身；沈海園位于遼沈二街與得勝路之間；和睦公園，位于和睦路南側(cè)，園內(nèi)有流水、瀑布、噴泉等。

　　南運(yùn)河畔有：萬(wàn)泉公園，位于園東巷和萬(wàn)泉街之間，公園面積很大，并且有摩天輪等很多游樂(lè)設(shè)施；夏芳園，位于萬(wàn)泉街與沿泉路之間，內(nèi)有古典中式的亭臺(tái)樓閣與長(zhǎng)廊等設(shè)施；萬(wàn)柳塘公園，位于先農(nóng)壇路與文藝路之間，內(nèi)有大量的健身器械、球類(lèi)、輪滑等設(shè)施，還有面積很大的湖泊。

衛(wèi)工河兩側(cè)各有一條筆直的南北向道路，可以沿河騎行，沿途有：勞動(dòng)公園、仙女湖公園等。

據(jù)沈陽(yáng)市自行車(chē)行業(yè)協(xié)會(huì)介紹：為滿(mǎn)足廣大騎友的需求，以“讓天空減少霧霾，讓出行健康時(shí)尚”為主題的“第七屆中國(guó)（沈陽(yáng)）自行車(chē)電動(dòng)車(chē)展覽會(huì)”定于8月7日-9日在沈陽(yáng)科學(xué)宮會(huì)展中心隆重舉辦，屆時(shí)各類(lèi)國(guó)內(nèi)外名牌自行車(chē)將齊聚沈城。